cos nie tak

ale ponoc to jest bardziej "silowo" i lepiej by nie dotykala sztanga ziemi, tak ktos cos kiedys pyierdoylił...... jak sie dotyka sztanga ziemi to chyba troche latwiej pojdzie ciezar niz jak go zatrzymywac delikatnie nad ziemia i zryw do gory

przez fat pewno jeszcze metabolizm zwolnił. ja sie boje tylko tego ze teraz u mnie juz wrazliwosc insulinowa słabsza wiec moze szybciej zalewac, ale musze obserwowac, jak cos to bedzie trzeba zmieniac. a dzis jak sie alko napije to pewno zwnou metabolizm zwolni nie wiem czemu ale tak mam, ze po imprezie przez jakis dzień ta "machina" słabiej [...]

jakbym miał coś na sen to by redu szło znacznie lepiej, ile razy tak było że ssało mnie jak poj**ane cały dzień bo w nocy nie mogłem spać

4 maja DZIEŃ 51 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ MICHA 1. Jajka, mielone siemię lniane, 2 świeże figi 2. Stek wołowy, orzechy brazylijskie, ogórek 3. Małe jabłko TRENING 1 4. Lean Dessert waniliowy, owoce (melon, mandarynka, ananas) 5. Kurzy cyc, sałata lodowa, [...]

nie kupuj. weź się za porządny plan. a nie za jakieś gówna. ćwicz tak: przysiady/martwy ciąg wiosłowanie sztangą (lub sztangielką)/podciąganie na drążku (chwyt obojętny) wyciskanie płasko/wyciskanie żołnierskie coś na łydki/dipsy (pompki na poręczach). żebyś nie pytał, czy plan zakłada całe ciało, to rozpiszę Ci to: z treningu a: przysiady - [...]

[...] klo(u?)tnia pary)albo jakis koles bije mlodszego/slabszego i odrazu wjedziemy na niego z butami to raczej nie zdarzy wyjac noza/pistoletu zakladam ze jestesmy silniejsi badz cos trenujemy i przewyzszamy przeciwnika umiejetnosciami ale coz niestety smutne czasy nastaly gdy cos sie dzieje wszsyscy slepna gluchna i nie reaguja na krzywde innego [...]

[...] małpoluda. Teleskop ma juz taka fame, ze sadze,iz kazdy dressman o nim slyszal, a jak nie slyszal to juz jego problem. Tak na marginesie piszac o sprzecie mialem na mysli cos co bedziesz chcial vide umial al'a nie bal sie uzyc.Jesli Ty nosisz kose w roli straszaka to...napisalbym ok,ale w sumie bardziej zycze Ci powodzenia(zyczenia szczere).

aha no to masz spooko :p Ja nie mieszkam w zbytnio wielkim miescie ale cos mi sie wydaje ze zgode trzeba...nie wem jak to wykombinowac.. :( Jkaby sie starsza zgodzlo to pewnie mialabym juz na feriacha a tak... Moja kumpela sobie sama przebila ale ja jednak chyba wole zeby zrobil mi to ktos kto sie na tym zna...ale jak :(((

ja i tak kolczyka nei mam i miec nei bede hehe kurde czyli jednak cos wiem z tej bioli ;d moze nie ebdzie zle ;d aha i pisze se milimetry a nie mini

a tak wogole to kiedy mozna pic?? dobrze ze wczoraj nie pilam bo mogloby mi siem cos stac ale za tydzien na impreie chcialabym wypic juz bd mogla pic alko;> ;]

gerber tribiotic to kombinacja trzech antybiotykow, poczytaj w necie. tak samo nie bierze sie antybiotykow na przeziebienie chyba ze ktos koniecznie musi pracowac np. czy cos.

[...] to tez dalabys sobie wyciac przez kolezanke bo robila to juz wiele razy i po co wydawac kase na dobrego chirurga? z reszta bez sensu z toba dyskutowac bo zaraz i tak cos glupiego napiszesz i szkoda na ciebie mojego czasu i nerwow. a kluj sie gdzie chcesz, mozesz nawet wysmarowac igle gownem, krwia innych i wsadzic kolczyk ktory nosila [...]

sorry za poprzedni komentarz, ale pomyliło mi się coś. _____________________________________________________________ Mam taki problem, może nie problem, ale strasznie mnie to nurtuje. W środę zrobiłam sobie kolczyk w języku,w czwartek mi napuchł. Ogólnie byłoby wszystko okej gdyby nie to, ze mam 22mm sztangę,a tak mi spuchł język, że mam [...]

Witam:) 8 dni temu przebiłam język, opuchlizna zaczyna mi schodzić, ale mam języku jak by to nazwać:), takie żółte coś...i zauważyłam że, tak jakby siniał mi język.Nic mnie już nie boli, w sumie to bolał mnie trochę język przez jakieś 2 dni. Powiedzcie mi prosze czy wyżej opisane objawy są ,,normalne'',bo związane z tym ze schodzi opuchlizna i [...]

Jak to ? Zawsze moge miec to zgrubienie przy dziurce? Dlaczego? A Ty mialaś takie cos lub masz?? A co do dlugosci kolczyka to obecnie mam 1.8 i tego mi dosc duzo odstaje .. A jak założyłam 1.6 to jakos tak dziwnie sie czułam.. Niby mialam troszeczke luzu ale mi jakos dziwnie z nim bylo i sie balam ze ten jest za krotki i nie wiem juz sama ktory [...]

no wlasnie wydaje mi sie ze takie cos dobrze dziala na mnie bo wysprostowaly mi sie jak tak zaczalem robic wczesniej tylko mniejszym ciezarem w pochyleniu w tyl i czulem nawet lepiej itp ale zawsze lewy byl znacznie wiekszy od prawego i od jakiegosc czasu tez nie rosly prawie wogole

ponad 40 raczej bedzie tak serio to nie mierze bo zalamac sie mozna %-) wizualnie cos tam lepiej ale wszystko wolniutko idzie

łee kolejny. Sztuczne mięśnie, w których nie ma nic siły... Jakbym coś bił to wyglądał bym tak samo %-)

nie wie ze tu sie chowam i se tak cos napisze nieraz

siema, musicie się logować co wbijecie na forum? bo mi ostatnio coś tak się zrobiło wcześniej nie musiałem heh